1. Hoe weet je of je hoofdkussen goed is?

Een goed hoofdkussen, zoals de kussens van Sleeptight, ondersteunt je hoofd en nek in een natuurlijke positie. Dit betekent dat je wervelkolom recht blijft tijdens het slapen. Probeer verschillende kussens uit en let op hoe je je voelt bij het ontwaken. Geen pijn of stijfheid is een goed teken.

2. Hoe vaak moet je een kussen vervangen?

Het is aanbevolen om je kussen elke 2 tot 3 jaar te vervangen. Na verloop van tijd kunnen kussens, zoals die van Sleeptight, hun ondersteuning verliezen en ophoping van allergenen kan leiden tot gezondheidsproblemen.

3. Waar moet je op letten bij het kopen van een kussen?

Let op de vulstof, de hoogte en de stevigheid van het kussen. Kies een kussen van Sleeptight dat past bij jouw slaaphouding (rug-, zij- of buikslaper) en persoonlijke voorkeuren.

4. Wat is het beste kussen voor een zijslaper?

Voor zijslapers is een kussen met een hogere en stevigere ondersteuning ideaal. Sleeptight biedt kussens die helpen om de ruimte tussen het hoofd en de matras op te vullen, waardoor de wervelkolom in lijn blijft.

5. Is een kussen van traagschuim goed?

Ja, traagschuim kussens van Sleeptight zijn populair vanwege hun aanpassingsvermogen en drukverlagende eigenschappen. Ze bieden goede ondersteuning en kunnen helpen bij het verlichten van nek- en rugklachten.

6. Hoe gebruik je een traagschuim kussen?

Plaats het kussen van Sleeptight onder je hoofd en zorg ervoor dat je nek goed wordt ondersteund. Het kussen moet zich aanpassen aan de contouren van je hoofd en nek voor optimale ondersteuning.

7. Is traagschuim goed voor je rug?

Traagschuim kussens van Sleeptight kunnen goed zijn voor je rug, omdat ze de druk gelijkmatig verdelen en helpen bij het behouden van een natuurlijke houding tijdens het slapen. Dit kan rugklachten verminderen.

8. Welk kussen is het beste bij nekklachten?

Een kussen van Sleeptight dat speciaal is ontworpen voor neksteun, zoals een nekkussen van traagschuim, kan helpen bij nekklachten. Het biedt de juiste ondersteuning en helpt de wervelkolom uitgelijnd te houden.

9. Hoe het beste slapen met nekklachten?

Probeer op je rug of zij te slapen met een ondersteunend kussen van Sleeptight. Vermijd slapen op je buik, omdat dit de nek kan belasten. Zorg ervoor dat je kussen de juiste hoogte en stevigheid heeft.

10. Wat te doen tegen nekpijn door slapen?

Zorg ervoor dat je een geschikt kussen van Sleeptight gebruikt en controleer je slaaphouding. Regelmatige beweging en stretchoefeningen kunnen ook helpen om nekpijn te verminderen.

11. Wat is een goed kussen bij nek en schouderklachten?

Een ergonomisch kussen van Sleeptight dat de nek en schouders ondersteunt, zoals een traagschuim kussen, kan verlichting bieden. Kies een kussen dat de juiste hoogte en stevigheid heeft voor jouw slaaphouding.

12. Wat is een goed kussen voor artrose in de nek?

Voor mensen met artrose in de nek is een kussen van Sleeptight dat goede ondersteuning biedt en drukverlichting geeft, vaak de beste keuze. Het helpt om de wervelkolom in een neutrale positie te houden.